我们需要补一下新年快乐维生素，就像每天吃AD一样

配方是更多的进行自我关爱，友善的对待自己，提高幸福感，不要自我批评，这样更有助于治疗2025年的生活压力！

极简一下吧

忽的发觉生活很艰难，事物连忙复杂。喜悦的心情或许可以解乏，然后减少不必要的消耗，生活轻装上阵，制定个计划，极简一下吧！

每天锻炼半小时，健康工作五十年

地球online的核心玩法还是比谁活的久，活的开心

多运动 多吃水果 多读书 多学习 多睡眠 多写博客 多让周围的人开心 多陪陪家人

少吃糖少熬夜